iOS 17.2: Siri로 건강 데이터를 손쉽게 관리하는 방법

OS 17.2 업데이트로 Siri를 통해 건강 데이터를 쉽게 관리하세요. 문제 해결과 핵심 기능을 익히고, 건강을 더 잘 관리하는 방법에 대한 가이드를 따라 해 보세요.

 

 

iOS 17.2: Siri로 건강 데이터를 손쉽게 관리하는 방법

보라색 바탕에 있는 ios 17과 시리 앱 심볼
iOS 17.2: Siri로 건강 데이터를 손쉽게 관리하는 방법

새로운 iOS 17.2 업데이트가 가져온 변화 중 하나는 Siri를 통해 건강 데이터를 관리할 수 있는 기능입니다.

Siri야, 어제 걸음 수가 어떻게 됐어?“라고 물어보는 것만으로도 당신의 건강 정보를 손쉽게 확인할 수 있게 되었죠. 때문에 이제 건강 관리가 한층 더 편리해졌습니다.

 

1. iOS 17.2에서 Siri를 통한 건강 데이터 접근 및 기록 방법

iOS 17.2 업데이트로 Siri가 건강 앱과의 연동이 강화되었습니다. 이제 사용자는 Siri에게 건강 정보를 읽어달라고 요청하거나 특정 건강 데이터를 기록하도록 지시할 수 있는데요.

예를 들어, “Siri야, 어제 수면 시간이 얼마나 되니?”라고 물으면 Siri가 건강 앱에서 정보를 가져와 알려줍니다.

또한, Apple Watch Series 9와 Apple Watch Ultra (2세대)에서도 watchOS 10.2를 통해 같은 기능을 사용할 수 있어, 운동 중이거나 손이 자유롭지 않을 때에도 건강 데이터를 쉽게 확인하고 기록할 수 있게 되었는데요. 자세한 내용은 다음과 같습니다.

 

Siri를 활용한 건강 정보 읽기

Siri에게 건강 정보를 읽어달라고 요청하는 것은 매우 간단합니다.

Siri야, 오늘 내 심박수는 어떻게 돼?

와 같이 질문하면 Siri가 당신의 심박수 데이터를 읽어줍니다. 이 기능은 특히 운동 후에 심박수 변화를 확인하고 싶을 때 유용하게 사용할 수 있습니다.

 

Siri를 이용하여 건강 데이터 기록하기

건강 데이터를 기록하는 것도 Siri를 통해 쉽게 할 수 있습니다. 예를 들어,

Siri야, 오늘 체중을 70킬로그램으로 기록해줘

라고 말하면 Siri가 건강 앱에 해당 정보를 바로 기록해줍니다. 이는 매일 아침 체중을 측정하는 습관이 있는 사용자라면 특히 편리한 기능일 겁니다.

 

지원 기기: 아이폰과 Apple Watch Series 9, Apple Watch Ultra (2세대)

이 기능은 iOS 17.2를 실행하는 아이폰 모델과 watchOS 10.2를 실행하는 최신 Apple Watch 모델에서 사용할 수 있습니다.

사용자는 아이폰 또는 Apple Watch에서 Siri를 활성화하기만 하면 언제 어디서나 건강 데이터를 관리할 수 있게 됩니다.

 

2. Siri를 통해 물어볼 수 있는 건강 관련 질문 예시

Siri를 통해 다양한 건강 정보를 물어볼 수 있습니다. 심박수나 칼로리 소모량 같은 일상적인 데이터부터, 움직이기 링의 진행 상황이나 이번 주 걸음 수 같은 활동 추적 데이터까지, Siri는 다양한 질문에 답할 준비가 되어 있는데요. 자세한 내용은 다음과 같습니다.

심박수와 칼로리 소모량

“오늘 내 심박수 평균은 얼마야?” 또는 “오늘 소모한 칼로리가 얼마나 돼?”와 같은 질문을 통해, Siri는 건강 앱에서 해당 정보를 즉시 제공합니다. 이를 통해 운동 계획을 세우거나 식단을 조절하는 데 도움을 받을 수 있습니다.

  • 오늘 내 심박수 평균은 얼마야?
  • 오늘 소모한 칼로리가 얼마나 돼?

 

움직이기 링 진행 상황 및 걸음 수

Apple Watch 사용자에게 친숙한 움직이기 링의 진행 상황이나 걸음 수도 Siri를 통해 확인할 수 있습니다. “오늘 움직이기 링 목표를 달성했어?” 또는 “이번 주 내 걸음 수가 어떻게 돼?”와 같은 질문으로 일일 활동 목표를 체크할 수 있습니다.

  • 오늘 움직이기 링 목표를 달성했어?
  • 이번 주 내 걸음 수가 어떻게 돼?

 

혈중 산소 레벨과 평균 걷기 속도

혈중 산소 레벨이나 평균 걷기 속도 같은 보다 전문적인 건강 데이터도 Siri를 통해 알아볼 수 있습니다. 이러한 데이터는 운동 선수나 건강 관리에 특별히 관심이 많은 사용자에게 유용합니다.

  • 내 혈중 산소 수치는 얼마입니까?

 

3. Siri를 통해 기록할 수 있는 건강 데이터 예시

Siri를 활용하면 건강 데이터를 손쉽게 기록할 수 있습니다. 체중이나 약 복용 여부, 생리 시작과 같은 정보를 Siri에게 말하면 건강 앱이 자동으로 기록해주는데요. 자세한 내용은 다음과 같습니다.

 

체중과 약 복용 여부 기록

오늘 체중을 68킬로그램으로 기록해줘“나 “오늘 아침 약 복용했어“와 같이 말하면 Siri가 해당 정보를 건강 앱에 기록합니다. 이는 매일의 건강 관리를 더욱 수월하게 만들어줍니다.

  • 오늘 체중을 68킬로그램으로 기록해줘
  • 오늘 아침 약 복용했어

 

생리 시작과 혈당 수치

여성 사용자의 경우 “생리 시작했어“라고 말하면 Siri가 생리 주기를 건강 앱에 기록하고, 당뇨병 환자는 “오늘 아침 혈당 수치가 140이야“와 같이 말하여 혈당 기록을 관리할 수 있습니다.

  • 생리 시작했어
  • 오늘 아침 혈당 수치가 140이야

 

혈압 기록하기

오늘 아침 혈압은 120/80이야“라고 말하면 Siri가 이를 건강 앱에 기록해줍니다. 혈압 관리가 필요한 사용자에게 이 기능은 매일 혈압을 체크하고 기록하는 데 큰 도움이 됩니다.

  • 오늘 아침 혈압은 120/80이야

 

4. 건강 데이터에 대한 Siri 접근 활성화 방법

그렇다면 Siri를 통해 건강 데이터를 관리하려면 먼저 Siri에게 건강 데이터 접근을 허용해야 합니다. 아이폰과 Apple Watch에서 각각 설정을 통해 다음과 같이 이 기능을 활성화할 수 있습니다.

 

아이폰에서 건강 데이터 접근 활성화 방법

아이폰에서 건강 데이터 접근 활성화 방법 화면
아이폰에서 건강 데이터 접근 활성화 방법

아이폰에서는 ‘설정건강데이터 접근 및 기기Siri‘로 이동하여 ‘건강 데이터 접근‘ 옵션을 켜야 합니다. 이렇게 하면 Siri가 건강 앱의 데이터에 접근할 수 있게 됩니다.

  1. 설정 앱을 엽니다.
  2. 건강‘을 탭합니다.
  3. 데이터 접근 및 기기를 누릅니다.
  4. Siri를 탭합니다.
  5. 건강 데이터 접근 옆의 스위치를 활성화 합니다.

 

Apple Watch에서 건강 데이터 접근 활성화 방법

애플워치에서 건강 데이터 접근 활성화 방법 화면
애플워치에서 건강 데이터 접근 활성화 방법 화면

Apple Watch에서는 ‘설정건강앱 및 서비스Siri‘로 이동하여 ‘Siri에 건강 데이터 접근 허용‘ 옵션을 켜야 합니다. 이를 통해 사용자는 손목에서 바로 Siri를 통해 건강 데이터를 관리할 수 있게 됩니다.

  1. 설정 앱을 엽니다.
  2. 건강 → 앱 및 서비스를 탭합니다.
  3. Siri를 탭합니다.
  4. Siri가 건강 데이터에 접근하도록 허용 옆에 있는 스위치를 활성화 해줍니다.

 

5. 맺은 말

iOS 17.2 업데이트를 통해 Siri가 당신의 건강 관리 비서로 거듭나게 되었습니다. 이제 건강 데이터 접근을 활성화하고, Siri에게 건강 정보를 물어보거나 기록하도록 요청하는 것으로 시작해 보세요.

매일 아침 체중을 측정한 후 Siri에게 기록하게 하고, 운동 후에는 심박수를 확인하는 습관을 들이는 것이 좋습니다. 당신의 건강한 삶을 위한 첫걸음, Siri와 함께 시작해보세요. 우리 모두의 건강한 미래를 응원합니다!

 

6. 함께 보면 좋은 iOS 17.2 꿀팁

그리고 애플은 iOS 17.2 Siri를 통한 건강 데이터 관리 방법 뿐만 아니라 시스템 전반에 걸쳐 사용자의 편의성을 위해 다양한 개선점을 제공하고 있는데요.

예를 들어, 일기앱에서는 텍스트뿐만 아니라 사진이나 비디오를 추가하여 감정과 경험을 더욱 생생하게 기록할 수 있으며,

동작 버튼을 이용한 번역 옵션이나, 새로운 위젯 기능, 그리고 새로운 이모티콘 등 사용자의 편의성이 더욱 커지게 되었죠.

이러한 iOS 17.2 업데이트에 대한 자세한 내용은 아래 관련 문서를 통해 자세히 확인할 수 있으니 미리 살펴보시기 바랍니다.

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